第５回ここから栄養勉強会！

こんばんは！！！はり治療院ここからの黒沢ちあきです！
本日、５回目となる栄養勉強会が無事に終わりましたー！

当院のクライアントさんで長引く痛みシビレの背景に鉄欠乏があるケースが・・・。
鉄欠乏はとても深刻で症状も多岐にわたるために、鉄欠乏だと気づかないこともあります。

鉄は、エネルギーを生み出す上でとても重要です。鉄があるからわたしたちは動けています。
鉄はエネルギー代謝の上でもとても重要なのです。

といったお話をさせて頂きました。１時間半の勉強会はあっという間・・・・。
この勉強会をきっかけに、少しでも多く鉄の摂取を心がけていただけたら嬉しいです！
基本は、お食事からですよ〜。

来月は１月２４日に「ここから栄養勉強会」開催いたします。栄養に少しでも興味ある方、自身の身体に少しでも興味ある方、健康になりたい方、家族の健康を守りたい方・・・皆様のご参加をお待ちしております。ここから栄養勉強会については、当院へお問合せ下さい！！