今月から始まった月イチ栄養勉強会！
筋膜性疼痛症候群（MPS）の治療をしていると、同時に栄養の状態を改善したらもっとよくなるだろうなーと感じるクライアント様多いです。痛みやシビレの症状がひどい人ほどお食事をお聞きすると、お食事内容がひどい・・・
そして、症状の経過が悪いのです。やはり、正しい情報で自身の実を守る術をみにつけてもらう場として勉強会やりたいなぁ〜と思ってはじめました。
1回目のテーマ「錆びない身体つくり」です。
- 錆びる身体とは・・・
- 身体を酸化させる原因
- 酸化を食い止める栄養素
- 酸化防止に役立つ栄養素の特徴
- 栄養を肌に効かせるコツ
などを中心にお話させて頂きました。
勉強会は、参加者1人でもいる限り続けていく予定です♪
勉強会を受けた方が1人でも多く、健康で笑顔で過ごせるようになれれば嬉しいですね！
はり治療院ここからでは痛みやシビレといった筋膜性疼痛症候群（MPS）の症状を主にみているはり治療院になります。
症状でお悩みの方は、＋αで運動不足、栄養失調の方がとても多いです。
当院は、アフターケアとしてヨガや分子栄養学を取り入れて根本的な症状改善に取り組んでおります。栄養カウンセリングはちょっと・・・という方は、ぜひ勉強会参加してみてください！
ご自身の症状と向き合えるきっかけとなるかもしれません・・・
