私は、常に直感に従うようにしています。
直感に従って行動すると、最小限のエネルギーで自分が向かいたい道へ進むことができます。
直感をキャッチするのに必要なのは、心と体を整えておくこと！
常に心と体が安定している状態じゃないと直感とアドレナリンとを勘違いして捉えてしまいます。
私が、心と体を整えるためにしていること…それは、まずは自分のメンテナンスです。
起業してからは、常に最高の自分を更新するために自身のメンテナンスを重要視するようになりました。
それは、クライアント様や生徒さんに対して今自分ができる最高のパフォーマンスを届けたいと考えているからです。
どんなメンテナンスをしているかというと、主には鍼とヨガです。
幸運にも旦那さんが鍼灸師ということもあり、鍼は週に１〜２回してもらってます。
鍼は、体だけでなく心も整ってきます。
自分の内側に意識がいき、この魂の乗り物に心底感謝の気持ちが芽生えてきます。
結果、直感がさえ本来の向かうべき道へ進むことができるようになるのだと思います。
