私は、クライアント様や生徒さんに「小さい頃から体が柔らかいんですか？」とよく聞かれます。
ヨギーニの中では、そうでもないですが一般的な方達に比べると体は柔らかい方かもしれません。
本題に戻りますが、冒頭の質問の回答はNO。ヨガを始めてから体は柔らかくなりました。
私は、ヨガ歴21年になります。
26歳でヨガに出会い、ヨガにはまり毎日練習してました。過去形…笑。
何が言いたいかというと、継続することこそが目標地点に到達する一番確実でもっとも早い近道なのです。
目標があるのに、そんなに経験積んでない時点で諦めてしまう人や色々とあることないことわかった風に論評する人もいるけど、継続して経験重ねてる！？
ジャッチする前に継続して経験積んでみて。
たくさんの経験こそが、成長を加速させ可能性を広げてくれます。そして、夢が現実に！
今月も、無料ヨガクラス開講致します。一緒にヨガの練習を継続していきましょう〜！
