こんにちは！！
先日、第9回ここから栄養勉強会を開催致しました。
今回のテーマは「免疫を上げる！」です。
1時間半…免疫についてたっぷりお話させて頂きました。
免疫は血液データで確認できるということや、免疫と自律神経は深い関係があるというところは参加者の皆さんとても聞き入っていました。
そしてまわりにまわって免疫状態というのは、その人の思考グセ、物の見方、受け取り方が関係しているというところは皆さんうなずいて納得しているようでした。
私も最初はとても不思議でしたが、栄養の師匠に教えてもらった内容や自分の経験より今はとても府に落ちます。全部つながっているんですよね・・・・。
今回参加してくれた方は、まさしく自律神経のバランスが崩れている方…。
そして、色々な食事やサプリを飲んでも改善しない状態です。なので、免疫も低下していると思われます。
免疫状態をよくするには、腸内環境をよくする…そして炎症を防ぐこと…。
やはり、一番はここです！！
大事なことではあるのですが、ここがうまくいかず邪魔されてしまうのもその方の思考グセ…。
今回の勉強会は、色々な発見があったりと深い内容となりました…。
来月は「若さを保つ方法♪」についてお話致します。
