セミナー参加

今日は、栄養を教えてもらっているまごめじゅん先生セミナーへ参加！

「体内年齢がよみがえるアンチエイジング講座」

いつもきれいなまごめ先生！そんな先生にアンチエイジング法を教えてもらえるなんて説得力大！

ポイントは、「抗酸化」「抗糖化」「抗炎症」

この３つの理論と実践をわかりやすく教えていただきました。

また、クライアント様にシェアしていきますね。

最後にまごめ先生とパチリ！充実した１日となりました。